SIGN IN
SIGN UP
Press Esc to close
Press Esc to close
Portal Berita - Radio Streaming - Komunitas Anak Muda

Portal Berita - Radio Streaming - Komunitas Anak Muda

line official dreamers
facebook dreamers
twitter dreamer
instagram dreamers
youtube dreamers
periscope dreamers
google plus dreamers
FORUM
  • All
  • Current Issue
  • Fanbase Corner
  • Community Corner
  • Hot Thread
  • Popular Thread
  • Latest Thread
  • Create New Thread
  • Dreamers Citizen Card
Lifestyle > Suka Makanan Pedas? Kamu Harus Bangga Karena Fakta Cabai Ini

Suka Makanan Pedas? Kamu Harus Bangga Karena Fakta Cabai Ini

stacykim on 20 Oktober 2016 | 216 views | 5 replies
Share:
posts : 31
reputation : 5

Kamu termasuk orang yang menggemari makanan pedas? Di Indonesia sendiri yang terkenal sama sambalnya itu, sambal goreng, mentah, mangga, terasi, dan lain - lain. Maka dari itu ga salah kalau orang - orang di Indonesia itu demen sekali sama makanan yang pedas, walau efeknya bisa bikin bibir kamu jadi dower, atau mungkin ketagihan? Ternyata kamu patut bangga dengan makanan pedas yang kamu sukai ini, karena ada fakta - fakta unik yang di miliki cabai dan harus kamu tahu :

1. Bisa Bikin Kurus

Lagi diet? Ga perlu mahal - mahal. Cukup dengan kamu makan makanan pedas, karena cabai memiliki kandungan capsaicin yang bisa bantu kamu mempercepat metabolisme dan membakar kalori dalam tubuh. 

2. Buat Tidur Lebih Nyenyak

Penelitian di Australia mengungkapkan kalau orang yang suka memakan cabai cenderung lebih gampang buat tidur. Dan selain itu mereka yang demen makan cabai lebih mudah buat bangun pagi dan tampil lebih segar. 

3. Cabe Hijau Buat Awet Muda

Cabe hijau ternyat punya kandungan anti - oksidan tinggi layaknya teh hijau, ada juga vitamin c. Sehat kan ternyata? Yuk, tambah lagi konsumsi cabe hijaunya.

4. Baik Untuk Mata

Kandungan vitamin a dalam cabai membantu mata kita untuk melihat dengan baik. Jadi selain wortel kamu bisa konsumsi cabai untuk menjaga kesehatan mata.

5. Mengurangi Stress

Kalu harimu sedang berat coba makan yang pedas, makanan pedas bisa menjaga mood kamu karena membuat level hormon endorfin dan serotonin dalam tubuh meningkat. Pelepasan hormon ini membuat perasaan mu lebih tenang.

6. Mengurangi Resiko Terkena Flu 

Kalau hidungmu gampang meler dan gampang ketularan flu, coba deh makan makanan yang pedas. Zat capsaicin dalam cabai akan membantumu mengeluarkan keringat dan menghilangkan gejala flu. Makanan pedas juga membantu kamu membuka jalan napas. mengurangi sinusitis dan gejala lainnya.

7. Sehat Untuk Jantung

Makanan yang pedas bisa mengurangi efek kolestrol jahat dan zat capsaicin dalam cabai berguna untuk melawan anti - flamasi yang merupakan faktor tinggi penyakit jantung.

Makanan pedas ternyata menyehatkan ya!

20 Oktober 2016, 09:44
1
0
posts : 8
reputation : 0

hhmmmm.. suka pedes tapi kok masih susah tidur ya :"

21 Oktober 2016, 17:43
0
0
posts : 5
reputation : 0
04 November 2016, 14:39
0
0
posts : 5
reputation : 0

aku sih setuju dengan artikel ini, tapi ada beberapa pakar kesehatan malah menganjurkan untuk menghindari makan cabe jika ingin diet

Pusat jam tangan dari berbagai merek terkenal : Expedition, Alexandre Christie, Casio, Alba

09 November 2016, 13:17
0
0
posts : 5
reputation : 0
09 November 2016, 14:00
0
0
posts : 35
reputation : -7

bukannya cabai bikin kita mencrett,,,

16 November 2016, 19:46
0
0


FANBASE & COMMUNITY
Press Esc to close
Press Esc to close
Press Esc to close
Press Esc to close
Press Esc to close
Press Esc to close